1. Barn: Barn från 2 år och uppåt kan använda bubbelpoolen under en kortare tid, men måste åtföljas av en vuxen. 2. Tonåringar: Måttlig avslappning och återhämtning efter träning, 10–20 minuter per session. 3. Vuxna: Lindrar muskeltrötthet, främjar blodcirkulationen och främjar psykologisk avslappning, 20–30 minuter per session.